Главная / Интересное / Закаливание грудных детей. Как закаливать ребенка с первых месяцев жизни.

Закаливание грудных детей. Как закаливать ребенка с первых месяцев жизни.

Закаливание грудных детей

Думается, не нужно объяснять родителям, насколько важно укрепление иммунитета у ребенка с рождения естественными способами, в частности, имеем в виду закаливающие процедуры. Особенно усиление защитных функций организма важно для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Закаливание грудных детей дает в дальнейшем хорошие результаты: ребенок меньше  подвержен неблагоприятному воздействию окружающей среды, ему нестрашны перепады температур и ветер. Благодаря закаливанию, сосуды носоглотки становятся более устойчивыми к воздействию холодом, и это очень важно, потому что у маленьких детей наиболее распространены как раз заболевания дыхательных путей, которые возникают на фоне нарушения кровообращения в слизистой оболочке носа при низких температурах: сосуды сужаются, функция клеток нарушается – дорога вирусам открыта.

Но родителям нужно знать, что закаливание обязательно должно быть постепенным. Резкое воздействие низкими температурами вызывает у организма стресс, что не просто не дает закаливающего эффекта, а может даже сыграть в обратную сторону. То есть на фоне полученного стресса у ребенка может случиться расстройство пищеварения (запоры, поносы), соответственно при регулярном неправильном закаливании ребенок будет хуже прибавлять в весе, не говоря уже о том, что организм может просто не справиться: охлаждение спровоцирует заболевание.

Поэтому, придерживайтесь золотого правила: силу закаливающего раздражителя нужно повышать постепенно. То есть, если обливаете прохладной водой после ежедневного (!) купания, то ее температуру снижайте каждый раз на полградуса, а начинайте традиционно с 36 С. Вообще первые закаливающие процедуры для грудничков начинаются с воздушных ванн. До кормления выкладывайте ребенка на одну-две минуты голеньким. Пусть лежит на спинке и на животике. Температура воздуха в комнате при этом должна быть 22-24 С.

Водные процедуры по силе воздействия сильнее, нежели воздушные, но поначалу все же рекомендовано начинать с воздушных. Про обливание после купания мы уже писали  выше. Теперь настало время сказать и о пользе прогулок. Гуляние – тоже способствует закаливанию, поэтому регулярно выходите с ребенком на прогулки, увеличивая время пребывания на свежем воздухе (кстати, растущий организм нуждается в поступлении кислорода, что наибольшим образом достигается именно на прогулке). К тому же следите за одеждой грудничка. Слишком сильное укутывание ведет к тому, что ребенок потеет, особенно если на улице тепло. Следует избегать перегрева и в летнее время года. Но и переохлаждения не должно быть, поэтому выбирайте оптимальное сочетание одежды для погоды.

Эффект от закаливания получается только тогда, когда вы систематически проводите специальные процедуры. Не торопите события, но и не упускайте время. Не забывайте также, что любые ваши мероприятия, направленные на укрепление иммунитета малыша, должны доставлять удовольствие вам обоим. Важно, чтобы ребенок не боялся этих манипуляций, для этого нежно и с улыбкой общайтесь с ним.

О admin

Проверьте также

Синдром внезапной детской смерти: причины и методы предотвращения.

Синдром внезапной детской смерти — это термин, появившийся в медицине в ХХ веке. Он подразумевает …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *