Главная / Интересное / Массаж для детей до года. Как проводить массаж детям первого года жизни.

Массаж для детей до года. Как проводить массаж детям первого года жизни.

Как делать массаж детям до года

Для детей до года массаж нужно выполнять очень осторожно, лучше, если этим займется профессионал. Но при желании любая мама может самостоятельно овладеть техникой массажа, тем более, что она включает основные приемы классического массажа, за исключением интенсивной вибрации.

Известно, что у новорожденных детей из всех органов чувств наиболее выражено осязание, то есть повышена чувствительность кожи, поэтому ребенок очень чутко реагирует на прикосновения. При этом мышечный тонус слабо выражен, характерны согнутые конечности. Массажи действуют расслабляющее при гипертонусе и необходимы для правильного развития мускулатуры, а также способствуют укреплению иммунитета крохи.

Оптимальное время для массажа – через 40 минут или час после еды, или за полчаса до еды, но не перед сном, так как манипуляции бодрят. Во время массажа ребенок также принимает воздушные ванны, что способствует закаливанию, поэтому перед началом занятий рекомендуется проветривать комнату, температура воздуха после проветривания должна быть 22-23 С.

Массаж делается теплыми и сухими руками, во время проведения следите за реакцией малыша, если он начинает плакать, и вы видите, что прикосновения не доставляют ему удовольствия, в этот раз лучше отказаться от разминки. Имейте также в виду, что при массировании нужно обходить некоторые места: это область печени, половые органы. Не применяйте похлопывающих приемов на спине. Воздержаться от массажа следует в период обострения рахита и при наличии пупочной грыжи.  Имеются и другие противопоказания, поэтому следует проконсультироваться у врача.

Массаж для детей первого года жизни

Он проводится в несколько этапов: сначала идет поглаживание, затем растирание, разминание и потряхивание или легкая вибрация.

Поглаживание благотворно действует на весь организм крохи: обладает расслабляющим действием, улучшает кровообращение в тканях. Движения должны бить легкими и направленными  от низа конечности вверх (например, от стопы – к бедру, от кисти руки – к плечу). Уложите ребенка на спину и начинайте плавные поглаживания ножек, ручек, с легким нажимом, с внутренней и внешней стороны. При этом одной рукой вы можете держать ножку или ручку младенца, а другой делать поглаживания, можно обхватывающими движениями. Ладонной стороной погладьте животик, а затем и спинку.

Растирание провидится для активизации кровоснабжения. Делается подушечками пальцев прямыми движениями и по спирали. Выполняйте быстро и легко по всему телу. Подошвы ног массируются большим пальцем по кругу или спиралевидно.

Разминание обладает успокаивающим эффектом для нервной системы, улучшает лимфоток, благотворно воздействует на суставы. Делается мягкими щипцеобразными движениями, то есть вы как будто бы перебираете складочки кожи, двигаясь при этом вверх. Возможны пощипывания двумя пальцами.

Последний этап – потряхивание или легкое поколачивание пальцами кожи младенца приводит мышцы в тонус.  Вы можете это делать снизу вверх или зигзагами.

 

О admin

Проверьте также

Синдром внезапной детской смерти: причины и методы предотвращения.

Синдром внезапной детской смерти — это термин, появившийся в медицине в ХХ веке. Он подразумевает …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *