Главная / Все о новорожденных / Когда начинать гулять с новорожденным. Прогулки с грудным ребенком.

Когда начинать гулять с новорожденным. Прогулки с грудным ребенком.

Когда начинать гулять с новорожденным

Если ваш кроха появился на свет в теплое время года, то начинать гулять можно уже на следующий день после выписки из родильного дома. Первая прогулка не должна длиться более десяти-пятнадцати минут. Как правило, этого времени хватает, чтобы пройтись вокруг дома. Если же ваше дитя родилось поздней осенью и зимой, то гулять следует день на второй-третий, и то, если температура не ниже минус десяти. Если погода позволяет, тогда первое зимнее гуляние продолжается порядка пяти минут. Этот интервал можно увеличивать ежедневно на пять минут. И постепенно довести до полутора-двух часов.

Прогулки обязательны, потому что, во-первых, ребенок будет дышать кислородом (для этого следует выбирать парковые зоны) соответственно будет лучше развиваться, закаливаться, что повысит естественную сопротивляемость организма разным инфекциям. Во-вторых, влажность свежего воздуха благотворно влияет на слизистые оболочки, тогда как сухой воздух в квартире, наоборот, иссушает слизистую и она становится уязвимой перед всевозможными вирусами, отсюда и частые ОРЗ (если вы редко гуляете).

Бывает, что по каким-то причинам вы не смогли выйти на прогулку, тогда организуйте «гуляние» на балконе. Особенно рекомендуется выносить ребенка на свежий воздух после кормления, тогда он лучше спит и не мерзнет. Кстати, маме и самой нужно периодически бывать на улице: активизировать процессы в организме и просто наслаждаться пейзажем, если помните, пока вы работали, такой возможности у вас не было.

О admin

Проверьте также

Жидкий стул у новорожденного. Понос у новорожденных

Жидкий стул у новорожденных Пищеварительная система новорожденного ребенка далека от совершенства, поэтому если для малыша …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *